體重是否超出正常范圍?
是否長期大量飲酒?
家庭長輩是否有高血脂家族史?
是否出現(xiàn)疲憊無力的癥狀?
是否出現(xiàn)記憶力減退的癥狀?
是否出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍的癥狀?
是否出現(xiàn)脂肪肝的癥狀?
是否有膽結(jié)石?
是否有胰腺炎?
限制膽固醇攝入,低脂飲食,最好選用不飽和脂肪酸(植物油、魚油);增加膳食纖維成分,其能降低LDL-C水平。戒煙、限制酒精攝入。
低脂低鹽飲食
戒煙限酒
適度運動
保持理想體重,定期體檢,關(guān)注血脂水平
血脂偏高人群建議食用藍生靈酵素液,每日1次,每次30ml,兌3倍溫水,兩餐之間食用。